☆土曜日ご飯
冷やし中華
スープ
☆日曜日ご飯
餃子
きゅうりとわかめのおひたし
お豆腐と小松菜のお味噌汁
十六穀米
☆昨日のご飯
生姜焼きとキャベツ
サラダ
お味噌汁
十六穀米
ネタがつきちゃうー。
今日も暑いみたいだね〜。
蒸し暑さがつらいー。
冷やし中華
スープ
☆日曜日ご飯
餃子
きゅうりとわかめのおひたし
お豆腐と小松菜のお味噌汁
十六穀米
☆昨日のご飯
生姜焼きとキャベツ
サラダ
お味噌汁
十六穀米
ネタがつきちゃうー。
今日も暑いみたいだね〜。
蒸し暑さがつらいー。
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