初。

2013年8月23日 日常
時間があるので。

1日目。

2013年8月21日 日常
長いようできっと短い。

☆今日のご飯☆
鶏胸肉のソテー ユーリンソース
アボガドとトマトと豆のサラダ
小松菜とお豆腐のお味噌汁
十六穀米

夏休み中に決めるとか言って、結局決めてない
ベビーカー。

買いには行ったんだけど、どうやら9月に新作出るらしく
それを見てからにしよう!ということに。

車ないし、住んでるのも割と都心だから今のところ買う予定もなし。
そもそも、二人とも完全なペーパー。。

というわけで、ベビーカーは真剣に使いやすいやつにしなくては。

でも、進化版になればなるほど当然だけどお値段も進化。

うーん、悩むとこだわさ。

☆昨日のご飯☆

ドライカレー
サラダ

ドライカレーかなりリピート率高い。
旦那さんのお気に入りAND手間もかからない。
フードプロセッサがあるもんで。

お休み中。

2013年8月14日 日常
昨日はお姉ちゃんが来てくれたので〜。

ご飯☆

ミネストローネ
スペアリブ
大根と蟹のサラダ
チーズ
フランスパン

というメニューでしたo(^▽^)o。

ミネストローネ作り過ぎて今日も。

夏休み。

2013年8月11日 日常
☆今日のご飯

ゴーヤチャンプル
あさりの酒蒸し
十六穀米

昨日は実家に行ってきた〜。

ゴーヤチャンプルのゴーヤは実家からもらってきた。

お風呂広々だし、部屋も広いしやっぱり一軒家もいいね。
庭の手入れとか大変そうだけど。

お父さんには久々にあったから、お腹の大きさにかなり
びっくりしてた。

確かに、娘のお腹が大きくなっていくのって不思議な
感覚なのかも。

8月8日の日記

2013年8月8日 日常
☆晩ご飯

バンバンジー
おくらとキムチと納豆のせ丼
お味噌汁
十六穀米

今日もまだまだ暑いな〜。

猛暑日。

2013年8月7日 日常
しばらくは猛暑日だとか。。

カラッと暑ければいいけど、じめっと暑いから辛い〜。

☆昨日の晩ご飯

チンジャオロース
たことわかめときゅうりの酢の物
ねぎと大根とお豆腐のお味噌汁
十六穀米

夜も暑い。

2013年8月5日 日常
☆晩ご飯

真鯛の塩焼き
マッシュルームとピーマンの炒めもの
いんげん
十六穀米

久々のお魚美味しかったo(^▽^)o。
明日は何にしよーかなー。
暑くてお味噌汁はお休み中。

窓を開けても蒸暑い〜。
くつろぎの畳ルームにはクーラーがないのですよ。

むくみ。

2013年8月5日 日常
浮腫むとはきいてたものの、意外と浮腫まないなあと
思ってたら、ここ数日で急に浮腫むようにー。
塩分の取り過ぎなのかなあ。

野菜を350gぐらい食べなさいとか
バランス良くとか
気にしてはいるけど、なかなか難しい。。

特に野菜350gって厳しい。
多めにとってるつもりではいるけどねー。

☆晩ご飯
キャベツとあさりのパスタ
マッシュルームと玉ねぎのスープ

↑出かけて疲れたので、手抜き〜、
でも、パスタはかなり好評でした♪

こんばん。

2013年8月3日 日常
☆晩ご飯
豚ロース肉ときゅうりの中華ネギソース
↑圧力鍋で
大根としらすのサラダ
十六穀米

圧力鍋で作ったら、すごい柔らかくできたー!
簡単だし、夏らしくさっぱり。

ほんとはビールを飲みたいとこだけど、我慢〜。。

はなび☆夏☆

2013年8月2日 日常
昨日は、隣駅の花火大会へ。

雨予報だったから、かなり諦めぎみだったんだけど、
昼からまさかの晴れ模様。
HPを見ると、開催の文字が。
ということで、定時ダッシュした旦那さんと待ち合わせて
河川敷へ。

人がたくさん!
では、あるけど、河川敷広いので場所はあり。
2人なのでなかなか良い場所に陣取り。

ケバブ食べながら、花火待ち。

花火はもう!すごいよかった!

船からあげるから、すごい近くて。
あんなに近くで見たのは初めてかも。
2人で見る花火大会ももう今年で最後なのねと思いつつ。

隣駅なので、帰りもスムーズにかえれたし、よかったなあ。

昨日は夏を満喫でした☆

7月31日の日記

2013年7月31日 日常
今日のご飯☆

麻婆豆腐
中華スープ
海藻サラダ
十六穀米

実家のご飯を思い出してみると、母親すごかったんだな
と思うわ〜。
毎日美味しかったし、もっと全然こっていた。。


備忘録。

2013年7月30日 日常
☆土曜日ご飯

冷やし中華
スープ

☆日曜日ご飯

餃子
きゅうりとわかめのおひたし
お豆腐と小松菜のお味噌汁
十六穀米

☆昨日のご飯

生姜焼きとキャベツ
サラダ
お味噌汁
十六穀米

ネタがつきちゃうー。

今日も暑いみたいだね〜。
蒸し暑さがつらいー。

初参加。

2013年7月29日 日常
なかなか楽しかったo(^▽^)o。

帰り道。

2013年7月25日 日常
パンを買いつつ、帰り道。

メゾンかいざーのクロワッサン大好きo(^▽^)o。

夜は地味なご飯にしつつ、朝は好きなもの食べちゃってる。
職場変わってからは、夜が短いので間食が減り、その分
晩ご飯はしっかり。

体重はなんとか25週で3キロ増。
先生には

あなたの体重なら10〜12キロでもいいけど、やっぱり戻すのは
8キロがいいわね!

と言われたので、なんとか8キロでがんばりたい!

スーツとか着れなくなったらやだし。

備忘録

2013年7月24日 日常
晩ご飯。

鮭の西京焼き
いんげん
がんもどき(ミョウガと生姜をのせたの)
きのことわかめのお味噌汁
十六穀米

わあ、地味なご飯。
近所のお豆腐やさんのがんもどきが相当美味しかった。

アスパラも買ったけど、行き着かず。
明日、ベーコン巻きにでもしよっかな。

毎日、行き帰りに通る
ココイちの冷たいカレーが気になる今日この頃。
おいしいのかなあ?
失敗したら、カレーを食べ切るのはなかなか辛いしなー。

爽やか☆

2013年7月24日 日常
涼しげな朝o(^▽^)o。

会社行くまで今日はぼんやり。
最近、夜になるとお腹の中の動きが激しくてうつらうつら。
ぐっすりという感じではないから、疲れてしまう〜。


日々。

2013年7月23日 日常
昨日の夕飯☆

ゆで豚とキャベツのごまだれ
いんげん
なめこと豆腐のお味噌汁
ご飯

今日は西京焼きの予定〜。
サイドはどうしよ。
毎日ご飯考えるのってすごいよねー。

昨日は久々に一駅先のヨーカどー へ。
いつも行かないスーパーに行くと、見慣れないものがあって
地味に楽しいo(^▽^)o。
スーパーにいきつくまでの広場が広過ぎて、駅から近いようで
案外遠いけど。

過ごしやすい。

2013年7月22日 日常
若干涼しいよね。

昨日は選挙行って、実家に行って〜。

お姉ちゃんに誕生日プレゼント渡してきました☆
今年は帽子。
セールになってたので、少し高めのものに。
トゥモローらんどで。

喜んでもらえて何より♪

明日は。

2013年7月19日 日常
検診。

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萌

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