☆水曜日☆
朝起きたら猛烈に目が痛くて、いつもなら痛くてもむりやり
コンタクトいれてしまうけど、あまりに痛いのでめがねに。

めがねはアメジストが脇に入ってるかわいい子なので
なかなかお気に入り。
でも、ものすごく目が悪くて、めがねだと色々と怖いので
外にはかけたことなくて、初外デビューー。

やっぱりちょっとこわかったけど、周りにはわりかし好評☆★
（一部秋葉系アイドルとの声も　笑）

夜は班の男の子と飲み。
なかなか楽しかったけど、カロリーがやばいほどたくさん
食べる・・・
あげくにはチョコレートアイスまで・・・
ほんとやばいーーー。。。
お酒も結構飲むし、普段食べない油ものも食べるから
ほんと飲み会は注意しないと。

★木曜日★
班の最後の飲み会。
教授が号泣。
班で用意したプレゼント（友達と二人で探しまくった）も
喜んでくれたし、ほんとよかったーーーー♪

★金曜日★
移動日。
次の研修へ〜

班発表で相当へこむ。。。
一体どこにここまで知らない人たちがひそんでいたのか！？
というほど知らない人たちばかり。。。

もうやだーーーと友達に泣き言を言い、
ダッシュで実家に帰宅★

久々にMステ見てのんびりーーー♪

夕飯はがっつりと。（ママが張り切って作っていた）
・アジのマリネ
・ごぼうサラダ
・ハッシュドビーフ
・玄米ごはん

やばーーー。。。
と思いその後ヨガ。

○金曜日のクールビズ○
N○llysの黒ニット（胸元にレースつき）
iNeのストライプのスカート
ストロベリーフィール○の黒パンプス

今の班もあと少し☆

最近飲み会の連続で疲れたわーー。＆食べ過ぎてやばい。。。

＊昨日昼間＊
大学友に会いました〜＠有楽町。
久々なのねん☆めっちゃ楽しかった〜！
（おい！月曜日テストなのにいいのか？）

＊昼ごはんに＊
ランチセットを☆
（オムレツ・シーザーサラダ・胡桃レーズンパン＆コーヒー）
まじうまでした♪

でも、体重増加におびえてレーズンパンは半分残す。
（あと、胃が小さくなっててあまり食べられない）

＊お茶＊
ダージリンティー

みんながケーキを食べるのを横目に、ティーだけで我慢。
でも、あんまりケーキが好きではないので平気。
（チョコレートは大好きだけど、その他の甘いものに
あまり興味がない）

＊夜＊
テストにおびえて18時半に帰宅。
そしたら、寮の子に誘われて冷やし中華☆

夏はやっぱり♪な味でした。

あぁ、おいしかったけど、あきらかにカロリーオーバーです。。。

＊本日朝＊
ピーマンとキャベツともやしの炒め物
ヨーグルト

＊昼＊
ヨーグルト
クラッカー
ミニトマト2個

さてと、勉強するか。

な一日。

備忘録は

昨日

＊朝＊
高野豆腐
ひじきの煮物
玄米ご飯
コーヒー

＊昼＊
チーズブラン
コーヒー

＊夜（飲み会）＊
シーザーサラダ
大根サラダ
ほうれんそうのサラダ
↑野菜大好きっ子です☆★

ビール1杯
ウーロンハイ4杯
焼酎2杯
↑あたしの敗因は酒好きなことかと・・・
　でも最近カロリー考えて焼酎かウーロンハイ。

＊昨日のクールビズ＊
OZ○Cの水色シャツ
黒のスーツのスカート
↑かっちりめにシャツを。
なぜならーーー、配属発表の面接があったから！！

今日
＊朝＊
青梗菜と豚肉の炒め物
牛乳（低脂肪）

＊昼＊
大学友にあうよーーー。
食べすぎ危険信号！！！

疲れた一日についての詳細↓↓

＊朝＊
しゅうまい（冷凍の）
サラダ

＊昼＊
チーズブラン
レーズンサンド（班の子のおみやげ）
じゃがりこ1本（隣の子がくれた。。）
お茶

＊夜＊
同じ寮の子が「夕飯食べに来ない？」と誘ってくれる。
んで、行きたいという気持ちと食べ過ぎたらどうすんの！？
という気持ちと戦った結果。

行きました★

んで、メニュー

筑前煮
ひじきのにもの
高野豆腐
ご飯（十穀米）

すんごいおいしかった！！
でも、普段の夕飯の何倍のカロリーなんだろうか（＞＜）。
今日は昼にお菓子も食べてしまったし、猛反省・・・

あーーー、お腹いっぱい。苦しすぎる・・・

おはようございます☆
テスト勉強の為に早起きしたのに、何やってんだか（笑。

そうそう、昨日自分の色の白さというか色素の薄さを再認識
することがあって、

朝Y嬢に
「萌ちゃんってほんとに目の色薄いよね〜」
と言われ
夕方Nくん（大阪人）に
「萌ちゃんカラコンしてるんや！」
と言われました☆

カラコンなしにカラコンの薄さを維持する私（笑。
デファインに憧れているのですが、たぶん目の茶色さと
縁の色が合わないんだろうな〜・・・。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

あと、ダイエット中にも関わらず無性に肉が食べたくなる。
まぁあたしの日々のメニューを見てもわかってもらえるように、
野菜を食べる日は多くても、肉・魚はほとんど食べていない。

元々、野菜を食べないと生きていけないから、優先的に野菜
なんだけどね。

あまりに食べなさ過ぎて段々食べたくなってきた！！

でも、肉って炭水化物食べなければ太らないのかな？
ダイエットの師匠達！！
教えてください☆★

今日ダイエッターとしてはうれしい
「痩せた？」
という言葉を頂きました☆てへへっ。

明日試験ですので、またまた備忘録。
もう飽きたんだよ！という方はどうかどうか試験終了まで
おまちくださいませ。

＊朝＊
ハッシュドポテト
フランスパン（親から送られてきたもの）
ミニトマト2個

＊昼＊
おにぎり1個
コーヒー
お茶

＊夜＊
こんにゃくパスタ
↑前に市販の買ったらまずかったけど、じぶんで作ったら
うまい！！さすが師匠の真似をしただけあったわ☆感謝♪

んでは、勉強やります！

昨日はちと食べ過ぎた。。

＊朝＊
オールブラン＋ヨーグルト
ハッシュドポテト

＊昼＊
おにぎり1個

↑ここまでは順調でした・・・

＊夜＊
ジンライム2杯
マッコリ
チヂミ
豆腐の鍋（たくさん）
マグロとアボガドのサラダ
イチゴのムース

きゃーーーー。。。

んで、
本日は。

＊朝＊
おにぎり1個
ハッシュドポテト

＊お昼＊
親子丼

＊夜＊
おにぎり1個

ちょっと疲れてまして、夜作る気がおこらなかった。。。

＊朝＊
春雨スープ
冷凍しゅうまい2個（早くなくしたい・・・＞＜）

冷蔵庫に玄米＋親から送ってきたホテルのパンなどが
残っていて、この多くの炭水化物をどうするのかが問題。
ひとまず、がっつりな炭水化物は朝しか食べないので
なかなか減らないなり〜。

ただいま、ガリガリと勉強中！！
月曜の試験もなんとか乗り切りたいなり！！
再試験だけはいやーーー。

引き続き　備忘録でご勘弁を☆

☆今日の洋服☆
S PBの水色ボーダー
スーツの黒スカート
DI○NA黒パンプス

＊朝＊
玄米ご飯
納豆
ハッシュドポテト（あとちょっと！）
ミニトマト2個
↑朝は好き勝手に食べることに。
じゃないとストレスたまるので〜。

＊昼＊
おにぎり1個
緑茶

＊夕方＊
コーヒー2杯

＊夜＊
春雨スープ（自作）
↑もやし・キャベツ・にんじんいり
ミニトマト2個

いいかげんな体重計が共同風呂にあるだけだから、正確な体重が
わからず（＞＜）。
にしても、最近カロリーの高いものを朝以外に食べるのが異常に
怖い！！
試験中だから、頭働かせる為にチョコレートとか食べたいけど
1つ1つのカロリー怖い！
お菓子食べたい時はみなさまどうしてますか〜？？

テストがもうすぐなので、日記は備忘録で☆

☆今日のクールビズ☆
ef--deのワンピ（グレーっぽい水色）
紺のカーデ（レースつき）

ワンピ楽だからすきーー。きちんと感でるし。
好評だった♪

☆ご飯☆

＊朝
スコーン（親から送られてきた）
冷凍のハッシュドポテト
ヨーグルト
↑たぶん朝が最も高カロリー

＊昼
おにぎり1個
お茶
コーヒー

＊夜（教室で）
パン1個
＋
ポテチ2枚（強行に薦められたので・・・）
＋
お茶

今日は体育だったから、腹筋したなり。

今日もテストだったーー！

次は月曜日なり（＞＜）。

☆今日のクールビズ☆
NATURA○BEAUTYのシャツ（水色ストライプ）
I○EDスーツのスカート（ベージュ）

☆今日のご飯☆

＊朝＊
玄米ごはん
納豆
春雨スープ（昨日の残り）

＊昼＊
おにぎり1個
お茶
コーヒー

＊夜＊
サバ（どうしても魚が食べたかった・・）
トマトとたまねぎのサラダ

↑ダイエットになっているのだろうか？
な今夜。

しかーーし！！
友達の結婚式に着ようと思ってるワンピを着たら、
かなりゆるゆるーーー☆★

あとは、二の腕（＞＜）。
＆太もも。

テスト期間中なのです。

☆今日のクールビズ☆
ANNALUNAのグレーっぽいスカート（スーツのスカート）
Le○oukの半袖ジャケット
DIANAの黒パンプス

☆朝☆
オールブラン＋牛乳
冷凍のハッシュドポテト
（ダイエット前に買ってしまってまだかなり余っている・・）
もずく
↑なんて統一性のない・・・

紅茶

☆お昼☆
おにぎり1個

お茶
コーヒー

☆夜☆
春雨スープ
（キャベツ・ミズナ・春雨）
↑自分で作ったので相当量が多くなってしまった・・・
もずく
アメリカンチェリー4個
（母から送ってきたもの）

なんか炭水化物が多いけど、栄養的にはいかがなものか・・・

ダイエット開始前に買った食材がかなり邪魔（＞＜）。
パスタとか高カロリー過ぎて食べる気おこらんし。。
友達が置いていったお菓子とかかなりやっかいーーー。
捨てるか！？

順調にダイエット5日目を迎えるも。。

★金曜日夜★

実家から届け物が。
友の結婚式にでる洋服なんだけど、中に大量の食料品とお菓子が！！！

うれしいけど、悲しい（＞＜）。

果物は大好きなものの、糖分が多すぎて怖いので、
「半分あげるね☆」
という言葉でお向かいの子にほぼ全部あげる。

さくらんぼだったので、かなり喜ばれた。
一石二鳥です☆

お母さんごめんね。。。

☆昨日☆

テストに使う六法があまりにも重くて持って帰れず。。

学校で勉強。

落とし穴ありました（＞＜）

お菓子：
ポテチ3枚
チョコ2個
オレオ3枚

お昼：
おにぎり1個（お菓子の多さにおさえた）

でもさ、お菓子こんなに食べるなら、サラダとか食べれば
良かった。。。

夜：
スープカレー

うっ、今日から又頑張ります！！

というわけで。今日からあたし達もクールビズです★

昨日から、
「クールビズだから上着要らないよね！」
「私服に近い感じでいいよね？」
という話をしてたから、

上：BodyDreのニット（ビーズ付きピンク）
下：黒のシフォン
（両方無地にしてシンプルにしたつもり）

で行ったら、
研修の班の人達に

「それは本当に私服だよね！！（笑」

と笑われました。。。

とほほ。明日から自粛しますよ（涙）。

クールビズって境目分からなくて難しいのらーーー。
特に女子はよくわからん！！

ありました↓

☆今日☆

実家から研修に行ったので5時半起き。
朝ごはんが出来てたり、お皿洗わなくてすんだりと楽な部分も
多いけど、やっぱり早起きは辛いのら（＞＜）。

んなわけで、午前中の授業起きてるのに必死。
教授が起こしてくる恐ろしい教授なので（反省文を書かせる）
みんななんとかして起きようと努力。
んなわけで、フリスクやらミンティアやらを常備。

こんなものをこんなに食べる人たちの集団って（笑。
友達に至っては、ミンティア食べ過ぎて胃がおかしくなってるし。

3日間寮をほったらかしにしてたので、湿気やらゴミやらが
おそろしくて早々に帰宅。

でも、全然大丈夫だったーーー☆よかったよかった。

☆木曜日☆
研修後、支社の女の子の飲み会。

普段は研修所の食べ物しかないところに、ピザやらお菓子やらを
持ち込んで♪
女の子だらけというあたしの大好きな環境に久々にどっぷり。
たのしかったーーー！！

遠くで、同じ研修の班の男の子達が見ていたらしく次の日
「萌ちゃんめっちゃ楽しそうだったでー」
と言われる。

そうなのそうなの！！
同じ寮の子とも仲良くなれたしさーー。
たくさん女の子な会話できたし。大満足ですよ。

☆金曜日☆

元会社の同期会。

同期が今度結婚するんですよ〜。
ほんとまたもやなんだけど。

同期はほんと結婚早くって、既に半分ほどが結婚。
子持ちもいるのら。

今度結婚する同期も既に5ヶ月☆
3人仲良しのうちの1人。
付き合う前から見守ってきたので、感慨もヒトシオ。

だんなさん（前の会社の先輩）も途中参加。
あたしが知ってた頃よりは年取ったけど（32歳）、やっぱり
かっこいいと思う。

幸せオーラを身体いっぱいに感じて実家に帰宅。

☆土曜日☆

ひたすらだらーーーっと。

家はやっぱりおちつくわーーー。

今日研修終わった後に教室でみんなで勉強してたら、
めっちゃ雷が〜。。

あんなに昼間は晴れてたのにびっくり。
そろそろ夏なんだなーーと感じました★

↓秘密へ

昨日の突然の嵐びっくり！！
最近の東京は雨が多い気が〜・・・。

このまま梅雨入りなんていやーーー（＞＜）。

日記は秘密へ↓↓